Hablando Sano: Salud y Bienestar a partir de los 40

22: Peri tip Toma la mitad de tu peso en agua

November 16, 2023 Mamá 360 Media
Hablando Sano: Salud y Bienestar a partir de los 40
22: Peri tip Toma la mitad de tu peso en agua
Show Notes

Bienvenidas a nuestro episodio semanal de los peritips donde te vamos a dar un consejo accionable para que pongas en práctica durante la semana y luego lo adaptes a tu rutina diaria para sentirte mejor y vivir más sanamente. 

El Peri tip es  Toma la mitad de tu peso en agua

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¡Hablar Sano nunca había sido tan divertido!

Hablando Sano es un podcast para todas las mujeres maduras que como nosotras, tienen preguntas los sobre temas que nadie habla. Tendremos conversaciones casuales sobre temas serios. Aquí entenderemos y sacaremos provecho a esta etapa de la vida que esta llena de tabúes.

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NOTA IMPORTANTE: Este podcast es...